LESIONES DEPORTIVAS

Las lesiones deportivas son lesiones que ocurren durante la práctica de un deporte o durante el ejercicio físico. Algunas ocurren de forma accidental y otras pueden ser el resultado de malas prácticas deportivas o del uso inadecuado del equipo de entrenamiento. Algunas personas se lastiman cuando no están en buena condición física. En ciertos casos, las lesiones se deben a la falta o escasez de ejercicios de calentamiento o estiramiento antes de jugar o hacer ejercicio.

Lesiones que produce la práctica deportiva: Las lesiones deportivas más comunes son:

• Esguinces o torceduras de ligamentos.

• Desgarros de músculos y tendones.

• Lesiones en la rodilla.

• Hinchazón muscular.

• Lesiones en el tendón de Aquiles.

• Dolor a lo largo del hueso de la canilla o tibia.

• Fracturas.

• Dislocaciones .

Algunas ocurren accidentalmente, pero otras resultan de malas prácticas de entrenamiento o del uso inadecuado del equipo de entrenamiento. Algunas personas se lastiman cuando no están en buena condición física. No hay un criterio único para las lesiones, aunque popularmente se les trata como lesión grave o lesión simple.

• Lesiones Deportivas en el Profesionalismo. Dependiendo si son solo unos días, solo conllevan la pérdida de la concentración y un dolor leve, pero si la lesión se agrava puede acabar con la carrera del profesional.

• Lesiones Deportivas en el ámbito Amateur. Más que el daño propio de la lesión, o los gastos médicos que esta pueda conllevar, lo más probable es que se pierdan simplemente las ganas de jugar el deporte por un tiempo.